Breaking News
light_mode
Beranda » Gaya Hidup » Kesehatan » Kulit Terasa Kasar dan Penuh Bintik Kecil? Kenali Bruntusan dan Cara Mengatasinya

Kulit Terasa Kasar dan Penuh Bintik Kecil? Kenali Bruntusan dan Cara Mengatasinya

  • account_circle Lusi Mardiana
  • calendar_month Jumat, 28 Nov 2025
  • comment 0 komentar
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Sukabumihitz – Bruntusan termasuk masalah kulit yang terasa kasar karena muncul bintik-bintik kecil di permukaan kulit. Kondisi ini biasanya muncul akibat penumpukan sel kulit mati, minyak berlebih, dan kotoran yang masuk ke pori-pori. Kombinasi ketiganya membuat tekstur kulit berubah dan tampak tidak rata.

Masalah ini sering muncul di area wajah seperti dahi dan dagu, tetapi kadang muncul juga di leher, dada, dan punggung. Banyak orang merasa terganggu karena bruntusan dapat memengaruhi penampilan dan rasa percaya diri.

Penyebab Bruntusan pada Wajah

Menurut Alodokter, beberapa hal berikut sering memicu munculnya bruntusan:

1. Kulit Berminyak
Produksi minyak yang tinggi membuat wajah tampak mengilap, terutama di area T-zone. Saat minyak bercampur dengan kotoran, pori-pori bisa tersumbat dan memunculkan bruntusan.

2. Hormon
Hormon androgen, termasuk testosteron, dapat meningkatkan produksi sebum. Ketika sebum meningkat, bruntusan cenderung muncul lebih mudah.

Baca juga: Tips Merawat Kulit Berminyak agar Tetap Sehat dan Tidak Mudah Kusam

3. Produk Perawatan Kulit
Beberapa produk mengandung bahan komedogenik seperti isopropyl myristate, propylene glycol, atau lanolin. Bahan tersebut bisa memicu penyumbatan pori-pori dan memunculkan bruntusan.

4. Pola Makan
Konsumsi makanan tinggi gula seperti kue, roti, keripik, dan mi dapat memicu peningkatan insulin. Kondisi ini bisa meningkatkan produksi minyak dan memperparah bruntusan.

Bruntusan muncul karena berbagai faktor seperti minyak berlebih, hormon, produk perawatan yang tidak cocok, atau pola makan yang kurang sehat. Dengan mengetahui pemicunya, kita bisa memilih langkah perawatan yang tepat—misalnya rutin membersihkan wajah, menggunakan produk non-komedogenik, serta menjaga pola makan agar tetap sehat dan bebas bruntusan.

Baca juga: Awas Tifus! Penyakit Akibat Kebersihan yang Sering Diabaikan

  • Penulis: Lusi Mardiana

Rekomendasi Untuk Anda

  • Dahsyatnya Sedekah: Menebar Kebaikan, Menggenggam Perubahan

    Dahsyatnya Sedekah: Menebar Kebaikan, Menciptakan Perubahan

    • calendar_month Kamis, 26 Des 2024
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Sedekah dalam ajaran Islam, bukanlah sekadar memberi tanpa mengharap imbalan, tetapi memiliki kekuatan luar biasa dalam mengubah kehidupan. Lebih dari itu, sedekah adalah amalan mulia yang menanam kebaikan dan membawa perubahan, baik bagi penerima maupun pemberi. Demikian, dahsyatnya sedekah membuka peluang bagi siapa saja untuk berbuat baik dan mendapatkan pahala. Melalui sedekah, kita […]

  • HCS 2024

    Forkompimcam Bersama Dinas Lingkungan Hidup Bersihkan Tempat Pembuangan Sampah Ilegal Menjelang HCS 2024

    • calendar_month Senin, 15 Jul 2024
    • account_circle Dilan
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Tim Forkompimcam (Forum Komunikasi Pimpinan Kecamatan) Cisolok, berkolaborasi dengan Dinas Lingkungan Hidup serta pihak terkait, berupaya memperbaiki kawasan mereka menjelang penyelenggaraan HCS (Healthy Cities Summit) 2024. Dengan menata ulang area yang sering masyarakat gunakan untuk pembuangan sampah ilegal dengan mengubahnya menjadi lokasi yang lebih tertib. Sebelumnya, meskipun sudah ada papan himbauan, masyarakat tetap […]

  • 7 Tips Memilih Jurusan Kuliah yang Tepat, No 6 Kunci Utamanya

    7 Tips Memilih Jurusan Kuliah yang Tepat, No 6 Kunci Utamanya

    • calendar_month Kamis, 1 Agt 2024
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Merasa bingung memilih jurusan kuliah yang tepat? Pertanyaan ini sering kali muncul dari siswa-siswi SMA yang ingin melanjutkan pendidikan tinggi. Memilih jurusan kuliah memang bukan hal mudah. Terkadang, meski sudah memiliki niat kuat untuk masuk suatu jurusan, banyak yang kemudian merasa salah pilih. Untuk menghindari hal tersebut, kamu perlu mengetahui beberapa prioritas dalam […]

  • Virus dan Ancaman Tak Terlihat Lainnya di Era Digital

    Virus dan Ancaman Tak Terlihat Lainnya di Era Digital

    • calendar_month Kamis, 19 Feb 2026
    • account_circle Ardila Khaylila
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Virus sering dianggap sebagai ancaman utama di era digital saat ini. Padahal, ancaman terbesar di zaman modern tidak lagi selalu berbentuk fisik. Kita tidak hanya menghadapi badai, banjir, atau gempa bumi. Justru, ancaman yang paling sering “menyerang” kehidupan modern hadir dalam bentuk tak kasatmata, yakni malware. Ia tidak terlihat, tidak terdengar, tetapi dampaknya […]

  • magang atau freelance

    Jangan Sampai Salah Pilih! Ini Cara Mahasiswa Menentukan Magang atau Freelance

    • calendar_month Senin, 2 Mar 2026
    • account_circle Anisa Azskia
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Kebingungan memilih antara magang atau freelance menghampiri hampir setiap mahasiswa. Kedua jalur ini sama-sama menawarkan pengalaman berharga, keterampilan baru, dan peluang menghasilkan uang. Namun, tanpa strategi yang matang, waktu dan energi bisa terbuang sia-sia. Memahami karakteristik masing-masing pilihan serta mencocokkannya dengan tujuan pribadi menjadi kunci agar mahasiswa mengambil keputusan yang tepat dan menguntungkan. 1. […]

  • Freelancer atau Digital Nomad? Inilah Karir Masa Depan Gen Z!

    Freelancer atau Digital Nomad? Inilah Karir Masa Depan Gen Z!

    • calendar_month Kamis, 27 Mar 2025
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz  – Dulu, banyak orang mengidamkan karir sebagai dokter atau insinyur, namun sekarang generasi Z memiliki cita-cita yang lebih beragam. Menjadi freelancer atau digital nomad kini bukan hanya pilihan, melainkan tren yang membuat karir kantoran terasa ketinggalan zaman. Di era digital ini, bekerja bukan lagi soal datang pagi dan pulang sore, tetapi lebih kepada fleksibilitas […]

expand_less