Kesehatan

Sukabumihitz — Perkembangan teknologi membuat informasi tentang Kesehatan semakin mudah masyarakat akses setiap hari. Namun, kemudahan tersebut juga memunculkan tantangan baru karena banyak informasi kesehatan beredar tanpa sumber yang jelas. Kondisi ini membuat literasi kesehatan menjadi hal penting bagi generasi muda, khususnya Gen Z, agar tidak mudah percaya terhadap informasi yang kurang akurat. Di era […]

Sukabumihitz – Fenomena konsumsi ikan sapu-sapu mulai muncul di sejumlah daerah sebagai alternatif sumber protein murah. Ikan yang biasanya terkenal sebagai pembersih lumut di akuarium dan sungai ini bahkan sempat masyarakat olah menjadi berbagai hidangan. Namun di balik itu, para ahli mengingatkan bahwa ikan sapu-sapu bukanlah pilihan makanan yang aman. Habitatnya yang cenderung berada di […]

Sukabumihitz – Gaya hidup tidak sehat di kalangan anak muda jadi ancaman kesehatan yang semakin nyata. Tren ini terus meningkat seiring aktivitas harian yang berjalan tanpa aturan jelas. Kondisi tersebut mulai memengaruhi banyak aspek kehidupan, mulai dari stamina hingga kualitas hidup. Banyak anak muda kini memilih aktivitas digital dan kesenangan instan tanpa mempertimbangkan dampak jangka […]

Sukabumihitz – Tren penggunaan rokok elektrik atau vape sering orang anggap sebagai alternatif yang lebih aman daripada rokok konvensional. Namun, temuan medis terbaru justru menunjukkan fakta yang mengkhawatirkan. Riset mendalam membuktikan bahwa uap dari perangkat ini dapat memicu kerusakan paru-paru spesifik yang tidak muncul pada pengguna rokok biasa. Selain itu, banyak pengguna tidak menyadari bahwa […]

Sukabumihitz – Pengapuran tulang merupakan kondisi yang sering berhubungan dengan osteoartritis, yaitu penyakit degeneratif pada sendi. Kondisi ini terjadi ketika bantalan tulang rawan yang melindungi ujung tulang mengalami kerusakan secara bertahap. Akibatnya, jadi saling bergesekan dan menimbulkan rasa nyeri serta keterbatasan gerak. Pengapuran tulang dapat menyerang berbagai bagian tubuh, seperti lutut, pinggul, tangan, hingga tulang […]

Sukabumihitz – Banyak orang menganggap hidup sehat itu rumit. Mereka membayangkan diet ketat, olahraga berjam-jam, serta aturan yang membatasi banyak hal. Padahal, kamu bisa menjaga kesehatan tanpa cara yang merepotkan jika kamu memahami prinsip sederhana yang sering terabaikan. Dengan strategi yang tepat, kamu dapat menjaga tubuh dan pikiran tetap prima setiap hari tanpa merasa terbebani. […]

Sukabumihitz – Bulan Ramadan tidak menjadi penghalang bagi masyarakat untuk tetap berbagi melalui aksi kemanusiaan. Untuk menjaga ketersediaan stok darah selama bulan suci, Palang Merah Indonesia Kota Sukabumi menghadirkan layanan donor darah selama 24 jam penuh. Kebijakan ini berbeda dari hari biasa. Sebelumnya, PMI hanya membuka layanan donor pada pukul 08.00 hingga 21.00 WIB. Salah […]

Sukabumihitz – Menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadan selalu membawa keberkahan bagi umat Muslim. Namun, penderita maag sering menghadapi tantangan karena lambung mereka sensitif terhadap kondisi kosong terlalu lama. Meskipun begitu, kamu tetap bisa berpuasa dengan aman asalkan memahami 5 Tips Puasa Sehat bagi Penderita Maag serta menerapkannya secara konsisten. Selain itu, pola makan yang […]