Kesehatan

Sukabumihitz – Selama ini, banyak orang mungkin terbiasa membuang air bekas cucian beras tanpa tahu manfaat besar yang terkandung di dalamnya. Air beras kaya akan gamma-oryzanol, sebuah senyawa yang berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar  ultraviolet (UV). Tak heran jika banyak produk kecantikan, terutama kosmetik, yang menjadikan air beras sebagai bahan utama. […]

Sukabumihitz – Siapa yang tidak pernah merasa stres di zaman sekarang? Pekerjaan yang menumpuk, tugas kuliah yang terus datang, atau overthinking mengenai hal-hal sepele yang tiba-tiba terasa berat. Terkadang, kita merasa ingin berbaring seharian tanpa gangguan. Namun, hidup tetap harus berjalan, bukan? Jadi, daripada stres semakin membuat keadaan makin ruwet, lebih baik cari cara untuk […]

Sukabumihitz – Dalam beberapa kasus, telapak tangan berkeringat dialami turun-temurun dalam keluarga. Oleh sebab itu, faktor genetik pun kemungkinan dapat memengaruhi. Para ahli tidak mengetahui dengan pasti, kondisi ini diduga disebabkan oleh kelenjar keringat di daerah tersebut yang menjadi lebih aktif dan sensitif. Penyebab Telapak Tangan Berkeringat Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan telapak tangan […]

Sukabumihitz – Anemia adalah kondisi kesehatan yang sering kali tidak disadari, tetapi penyebab anemia dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. Bayangkan tubuh yang merasa lelah tanpa alasan yang jelas, atau bahkan tidak mampu melakukan aktivitas sehari-hari tanpa rasa kehabisan energi. Itulah gambaran umum bagi mereka yang menderita anemia. Meskipun kondisi ini sering dianggap sepele, […]

Sukabumihitz – Memasuki tahun 2025, kebiasaan wellness berkembang pesat dengan mengadaptasi kebutuhan masa lalu sekaligus menjawab tantangan masa depan. Fokus utama tidak lagi terbatas pada kesehatan fisik, tetapi juga meluas ke aspek mental dan emosional. Kesadaran masyarakat akan pentingnya kesejahteraan holistik terus meningkat, mendorong inovasi di berbagai bidang. 1. Longevity dan Anti-Penuaan Perpanjangan usia sehat […]

Sukabumihitz – Insomnia kini semakin menarik perhatian masyarakat modern. Data terbaru dari World Health Organization (WHO) menyebutkan bahwa sekitar 30% populasi dunia kesulitan tidur pada berbagai tingkat, dengan 10% di antaranya menderita insomnia kronis. Kondisi ini tidak hanya merusak kualitas hidup tetapi juga meningkatkan risiko gangguan kesehatan lainnya. Dampak Insomnia terhadap Kesehatan Insomnia tidak sekadar […]

sukabumihitz – Salah satu masalah yang umum terjadi dengan  tubuh kita adalah permasalahan pada bibir. Penyebab bibir kering dan pecah – pecah  yang paling umum terjadi adalah dehidrasi atau kurangnya cairan tubuh. Kondisi bibir juga terkadang bisa saja terganggu oleh salah satu masalah umum yang sering di sepelekan. Bibir yang sehat, kenyal dan merah merona […]

SukabumiHitz – Berkarir di sektor kesehatan memberikan peluang besar untuk berperan aktif dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Bagi mahasiswa yang tertarik menjajaki dunia kesehatan, terdapat beberapa jurusan kuliah yang bisa menjadi pilihan tepat untuk meraih karir di bidang ini. Oleh karena itu, berikut ini adalah lima jurusan yang dapat membuka jalan menuju karir yang sukses […]