Breaking News
search
light_mode
home
Beranda » Olahraga » Pacu Adrenalin dan Teknik, Anggota UKM Bulutangkis UBSI Sukabumi Padati GOR Pegasus Setiap Sabtu
Olahraga

Pacu Adrenalin dan Teknik, Anggota UKM Bulutangkis UBSI Sukabumi Padati GOR Pegasus Setiap Sabtu

  • account_circle Anita Rahmawati
  • calendar_month Rabu, 29 Jul 2026
  • comment 0 komentar
  • print Cetak
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest Threads Threads
Latihan Rutin UKM Bulutangkis UBSI Sukabumi: Dari Teknik Dasar Hingga Simulasi Tanding | Doc. Istimewa

Latihan Rutin UKM Bulutangkis UBSI Sukabumi: Dari Teknik Dasar Hingga Simulasi Tanding | Doc. Istimewa

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

Sukabumihitz.com, Sukabumi – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Bulutangkis Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) Kampus Sukabumi terus konsisten mengasah kemampuan fisik, teknik, dan kebersamaan para anggotanya melalui kegiatan latihan rutin. Latihan ini digelar setiap hari Sabtu, pukul 09.00 hingga 12.00 WIB, bertempat di GOR Pegasus, Sukabumi.

Latihan rutin ini selalu menyedot perhatian anggota. Sebanyak 20 hingga 40 peserta hadir di setiap sesi. Jumlah ini mencakup pengurus dan anggota aktif UKM Bulutangkis UBSI Sukabumi.

Program Latihan Terstruktur

Pengurus merancang program latihan secara teratur. Program ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas permainan setiap peserta:

  • Pemanasan Fisik: Pengurus UKM memimpin sesi pemanasan fisik secara langsung. Sesi ini berguna untuk menyiapkan fisik peserta dan mencegah cedera.
  • Latihan Teknik Dasar (1–2 Jam): Peserta mempelajari teknik dasar bulutangkis. Materi latihan meliputi servis, pukulan lob, footwork, dan shadow raket. Latihan ini berguna untuk mempertajam refleks dan akurasi di lapangan.
  • Simulasi Permainan: Sesi dilanjutkan dengan simulasi tanding secara bergantian. Pengurus memastikan setiap peserta mendapatkan 2 hingga 3 kali kesempatan bermain.
Latihan pukulan lob dan shadow raket | Doc. Istimewa

Latihan pukulan lob dan shadow rake | Doc. Istimewa

Ajang Pembinaan dan Silaturahmi

Melalui program ini, UKM Bulutangkis UBSI Sukabumi ingin mencetak atlet kampus yang berbakat. Selain menjaga kebugaran, kegiatan ini juga mempererat tali silaturahmi antar mahasiswa lintas jurusan.

UKM Bulutangkis UBSI Sukabumi merupakan wadah organisasi mahasiswa Universitas Bina Sarana Informatika Kampus Sukabumi. Organisasi ini berfokus pada pengembangan bakat, pembentukan mental sportif, dan pencapaian prestasi mahasiswa di bidang olahraga.

 

Tags
  • Penulis: Anita Rahmawati

Artikel Terkait

KKG MI Kabupaten Sukabumi Resmi Launching, Guru Bersatu Perkuat Pendidikan Madrasah | Doc. Istimewa
Berita Pendidikan

KKG MI Kabupaten Sukabumi Hadir, Satukan Guru untuk Perkuat Pendidikan Madrasah

  • calendar_month 18 jam yang lalu
  • account_circle Anita Rahmawati
  • 0Komentar

Sukabumihitz.com, Sukabumi — Kelompok Kerja Guru Madrasah Ibtidaiyah (KKG MI) Kabupaten Sukabumi resmi melaksanakan launching dan pengukuhan pengurus. Kegiatan tersebut berlangsung di Aula Kampus Universitas BSI (UBSI) Sukabumi pada Selasa, 15 September 2026. Kegiatan ini menjadi langkah baru dalam memperkuat kualitas pendidikan madrasah. Selain itu, KKG MI Kabupaten Sukabumi hadir sebagai wadah bagi guru untuk […]

UBSI Masuk Top 10 Perguruan Tinggi dengan SINTA Score Overall Tertinggi di Indonesia
Berita Pendidikan

UBSI Masuk Top 10 Perguruan Tinggi dengan SINTA Score Overall Tertinggi di Indonesia

  • calendar_month Selasa, 15 Sep 2026
  • account_circle Ozi
  • 0Komentar

Sukabumihitz.com,  Jakarta – UBSI Masuk Top 10 Perguruan Tinggi dengan SINTA Score Overall Tertinggi di Indonesia. Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) mencatat skor SINTA Score Overall sebesar 12.276 dan menempati posisi keenam dalam daftar 10 perguruan tinggi dengan capaian skor tertinggi. Capaian tersebut menunjukkan kontribusi UBSI terhadap aktivitas penelitian, publikasi, sitasi, inovasi, hingga pengabdian kepada […]

Konsolidasi UBSI Bahas Kebijakan Jangka Pendek hingga Panjang
Berita Pendidikan

Konsolidasi UBSI Bahas Kebijakan Jangka Pendek hingga Panjang

  • calendar_month Selasa, 15 Sep 2026
  • account_circle Rifa Fitriyani
  • 0Komentar

Sukabumihitz.com, Jakarta — Konsolidasi UBSI menjadi langkah strategis untuk menyelaraskan program dan arah kebijakan universitas. Melalui kegiatan ini, jajaran rektorat, pimpinan unit, serta perwakilan kampus UBSI dapat menyatukan pemahaman. Jakarta, 11 September 2026 — Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) menggelar konsolidasi pelaksanaan dan kebijakan jangka pendek, menengah, dan panjang pada 11 September 2026. Kegiatan berlangsung […]

Alumni Padel
Berita Olahraga Pendidikan

Alumni Padel Day 2026 Momen Reuni dan Olahraga Bersama

  • calendar_month Senin, 14 Sep 2026
  • account_circle Hana Fauziah
  • 0Komentar

Sukabumihitz.com, Sukabumi – Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) Kampus Sukabumi menggelar Alumni Padel Day 2026 pada Sabtu (29/8). Kegiatan berlangsung di Disen Arena mulai pukul 08.00 hingga 10.00 WIB. Alumni Padel Day 2026 mempertemukan alumni dari berbagai angkatan dan program studi. Selain berolahraga, kegiatan ini menjadi ruang bagi alumni untuk kembali bertemu dengan teman lama […]

Rekomendasi Untuk Anda

  • Designated Survivor 60 Days
    Film

    Designated Survivor: 60 Days, Drama Politik yang Tunjukkan Beratnya Jadi Pemimpin

    • calendar_month Senin, 13 Okt 2025
    • account_circle Rizky Akbar
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Drama Korea Designated Survivor: 60 Days kembali mencuri perhatian penonton di berbagai platform streaming. Serial politik yang tayang perdana pada 2019 di tvN dan kini hadir di Netflix ini memadukan aksi, intrik kekuasaan, serta dilema moral dalam setiap episodenya. Sutradara Yoo Jong-sun dan penulis naskah Kim Tae-hee mengadaptasi kisah ini dari serial Amerika […]

  • 3 Tips Yang bisa Anda pertimbangkan Setelah Lulus Sekolah
    Pendidikan

    3 Tips Yang bisa Anda pertimbangkan Setelah Lulus Sekolah

    • calendar_month Jumat, 6 Sep 2024
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Tips Yang bisa Anda pertimbangkan Setelah Lulus Sekolah. Lulus sekolah adalah salah satu momen penting dalam hidup. di satu sisi, perasaan lega dan bahagia setelah menyelesaikan tahap pendidikan yang panjang sangat terasa, namun di sisi lain, kebingungan untuk menentukan langkah selanjutnya dalam karir sering kali muncul. Memutuskan arah karir setelah lulus sekolah bisa […]

  • Journal Finder
    Pendidikan

    Stop Terjebak Jurnal Predator! 8 Tools Ini Bisa Jadi Penyelamat Artikel Ilmiahmu

    • calendar_month Kamis, 24 Jul 2025
    • account_circle LIL
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Mencari jurnal ilmiah yang pas buat menerbitkan artikel akademik itu memang bukan pekerjaan gampang. Seringkali, penulis malah salah kirim naskah ke jurnal “abal-abal” atau ke jurnal yang tidak sesuai bidang ilmunya. Nah, untuk membantu para peneliti, dosen, dan juga mahasiswa, ada delapan tools rekomendasi terbaik yang bisa kamu pakai. Kamu bisa menemukan jurnal […]

  • Semarakkan Hidup Sehat! Warga Gunung Batu Jaga Kebugaran Lewat Senam Pagi Bersama
    Berita

    Semarakkan Hidup Sehat! Warga Gunung Batu Jaga Kebugaran Lewat Senam Pagi Bersama

    • calendar_month Senin, 10 Agt 2026
    • account_circle Shinta Nur Septi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz.com, Gunung Batu – Mahasiswa Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) Kampus Sukabumi melalui program BSI Explore 2026 mengajak warga Desa Gunung Batu mengikuti kegiatan senam pagi bersama pada Sabtu (8/8). Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk keterlibatan mahasiswa dalam aktivitas masyarakat sekaligus mendorong kebiasaan hidup sehat. Dalam pelaksanaannya, senam pagi berlangsung di lapang Kantor Desa […]

  • Strategi Cerdas Memulai Usaha: Dari Menentukan Produk hingga Mengelola Manajemen
    Berita Bisnis

    Strategi Cerdas Memulai Usaha: Dari Menentukan Produk hingga Mengelola Manajemen

    • calendar_month Selasa, 10 Sep 2024
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    -Sukabumihitz- Memulai sebuah usaha tidak bisa kita lakukan secara sembarangan. Ada beberapa hal penting yang perlu kita perhatikan agar usaha yang akan kita kelola dapat berkembang dengan baik. Salah satu faktor utama dalam memulai usaha adalah menentukan langkah yang tepat sejak awal. Berikut adalah beberapa langkah awal yang dapat kita ambil dalam membangun kewirausahaan.   […]

  • Etheria Restart
    Game Hiburan

    Etheria Restart Resmi Release: RPG Strategi Turn-Based dengan Fokus PvP!

    • calendar_month Kamis, 5 Jun 2025
    • account_circle DDAMDOMM
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Buat kamu yang doyan game strategi dan RPG, siap-siap begadang! Etheria Restart, game RPG strategi turn-based dengan tema dunia perkotaan supernatural, udah resmi release global hari ini, tanggal 5 Juni 2025! Asyiknya, game ini bisa dimainin di mana aja: PC, iOS, sama Android. Jadi, mau ngegame sambil nongkrong atau rebahan, bebas! Kisah di […]

Terpopuler

    SAMSUNG GALAXY Z FOLD7
    Berita Teknologi

    Cek Spesifikasi Samsung Galaxy Z Fold7 dan Harga Resminya

    • calendar_month Kamis, 31 Jul 2025
    • account_circle DDAMDOMM
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Samsung kembali mengukuhkan dominasinya di pasar ponsel lipat. Hal itu dengan memperkenalkan Galaxy Z Fold7, sebuah perangkat yang memiliki lompatan besar pada desain serta fungsionalitas dari pendahulunya. Ponsel ini fokus pada peningkatan portabilitas dan kemampuan fotografi. Z Fold7 dirancang untuk pengguna yang ingin merasakan pengalaman menggunakan smartphone premium kelas atas. Desain Lebih Tipis, […]

    Warna pakaian terbaik sesuai undertone kulit Cool, Neutral, dan Warm
    Gaya Hidup OOTD

    Warm, Cool, atau Neutral Undertone? Ini Warna Baju yang Bikin Kamu Auto Stand Out

    • calendar_month Minggu, 20 Jul 2025
    • account_circle Ina haryani
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Pernah merasa wajahmu terlihat kusam saat mengenakan warna baju tertentu, tapi justru tampak segar dengan warna lain? Itu bukan sekadar kebetulan. Kemungkinan besar, kamu sedang memakai warna yang cocok dengan undertone kulitmu. Apa Itu Undertone Kulit? Undertone adalah warna dasar kulit yang tidak berubah meski warna kulit tampak lebih gelap atau terang akibat […]

    Magic Chess Season 6 Kenali 4 Synergy Baru Terkuat
    Game Hiburan

    Magic Chess Season 6 Kenali 4 Synergy Baru Terkuat

    • calendar_month Jumat, 12 Jun 2026
    • account_circle Vina Agustina
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Magic Chess: Go Go Season 6 resmi menghadirkan berbagai perubahan besar yang membuat meta permainan semakin seru. Selain menghadirkan update gameplay dan event terbaru, Season 6 juga memperkenalkan beberapa synergy baru yang langsung ramai pemain ranked gunakan. Banyak player mulai berburu combo paling overpowered demi push rank lebih cepat. Namun, pemain tidak bisa […]

    Menjelajah 6 Gunung Terpopuler di Sukabumi yang Wajib Dikunjungi| Sumber: Merdeka.com
    Wisata

    Menjelajah 6 Gunung Terpopuler di Sukabumi yang Wajib Dikunjungi

    • calendar_month Selasa, 12 Agt 2025
    • account_circle Lusi Mardiana
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Sukabumi menyuguhkan deretan gunung dengan panorama alam memukau. Pendaki dapat menikmati pemandangan pegunungan hijau, air terjun, danau, hingga kawah yang indah. Aktivitas mendaki gunung di Sukabumi cocok untuk pendaki berpengalaman maupun pemula. Berikut ini daftar gunung primadona di Sukabumi: 1. Gunung Pangrango (3.023 mdpl) Gunung Pangrango adalah gunung berapi tidak aktif yang berada […]

    ASMILA X Pasundan
    Berita Pendidikan Teknologi

    ASMILA X Pasundan: Seminar Personal Branding dan Kreativitas Generasi Muda Bersama SDKF

    • calendar_month Sabtu, 14 Des 2024
    • account_circle Dilan
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Forum OSIS Kabupaten Sukabumi (FOKSI) Regional 1 berkolaborasi dengan Sukabumi Digital Kreatif Forum (SDKF) sukses menyelenggarakan acara ASMILA X Pasundan (Ajang Seni Islami dan Olahraga X Pasanggiri Kasundaan) pada Sabtu (14/12)  di Aula Universitas BSI Sukabumi Kampus B, Jl. Veteran II No. 20A, Kota Sukabumi. Mengusung tema, “Mewujudkan Generasi Berprestasi yang Sehat, Kreatif, […]

expand_less