Breaking News
light_mode
Beranda » Gaya Hidup » Kesehatan » Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Fungsi Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker

Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Fungsi Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker

  • account_circle Lusi Mardiana
  • calendar_month Kamis, 11 Sep 2025
  • comment 0 komentar
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Sukabumihitz – Sumbang darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah sebagai stok darah yang kemudian digunakan untuk transfusi. Penyumbangan darah biasa dilakukan rutin di Unit Donor Darah (UDD) PMI Pusat maupun Unit Donor Darah di daerah.

Aktivitas sumbang darah tidak hanya menyelamatkan nyawa penerima, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi pendonornya. Yuk, simak rangkuman manfaatnya.

1. Mengurangi Kekentalan Darah

Mengutip dari Kementrian Kesehatan Indonesia, Donor darah secara rutin membantu mengencerkan darah, sehingga mempermudah aliran dalam pembuluh dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Melalui penurunan zat besi berlebih dan pengurangan kekentalan darah, donor darah dapat mengurangi peluang terbentuknya plak di arteri—menekan risiko serangan jantung dan gangguan pembuluh darah.

3. Memicu Regenerasi Sel Darah

Setelah pendonoran, tubuh memproduksi sel darah baru yang lebih sehat. Proses ini menyegarkan kualitas darah secara keseluruhan.

4. Deteksi Kondisi Kesehatan Sejak Dini

Sebelum donor, dilakukan pemeriksaan tekanan darah, hemoglobin, serta skrining terhadap infeksi atau penyakit tertentu. Ini menjadi pengecekan kesehatan yang praktis dan sangat bermanfaat.

Baca juga: Bolehkan Donor Darah Saat Puasa? Berikut Penjelasannya!

  • Penulis: Lusi Mardiana

Rekomendasi Untuk Anda

  • mahasiswa universitas nusa mandiri

    Mahasiswa Universitas Nusa Mandiri Hafal 30 Juz Al-Qur’an, Wujud Harmoni Nilai Spiritual dan Dunia Digital

    • calendar_month Selasa, 21 Okt 2025
    • account_circle Nana
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Prestasi membanggakan datang dari Program Studi (Prodi) Bisnis Digital Universitas Nusa Mandiri (UNM). Salah satu mahasiswa barunya, Muhamad Rifal Rustia Padilah, berhasil lolos melalui jalur Seleksi Nasional Berdasarkan Tes (SNBT) dan resmi menjadi bagian dari keluarga besar Universitas Nusa Mandiri. Baca juga: Tim CoSight UNM Torehkan Prestasi Gemilang, Buktikan Dominasi Kampus Digital Bisnis di […]

  • Sering Duduk Lama? Begini Cara Agar Tubuh Tetap Bugar dan Fokus

    Duduk Terlalu Lama Bisa Bikin Tubuh Cepat Lelah, Ini  Cara Mengatasinya!

    • calendar_month Selasa, 3 Jun 2025
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Di era kerja digital, duduk berjam-jam di depan layar komputer menjadi rutinitas harian banyak orang, terutama pekerja kantoran dan mahasiswa. Sayangnya, kebiasaan ini bisa berdampak buruk bagi tubuh, salah satunya membuat badan lebih cepat merasa lelah. Tak hanya itu, menurut laporan dari World Health Organization (WHO), duduk terlalu lama dapat memperlambat metabolisme dan […]

  • Aplikasi Pemberdayaan Blue Economy, Solusi Digital untuk Cegah Stunting di Desa Karangtengah

    Aplikasi Pemberdayaan Blue Economy, Solusi Digital untuk Cegah Stunting di Desa Karangtengah

    • calendar_month Senin, 14 Okt 2024
    • account_circle Dian
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (LPPM) Universitas BSI Sukabumi kembali menggelar program pelatihan bertajuk “Aplikasi Pemberdayaan Blue Economy untuk Mencegah Stunting.” Acara ini diadakan pada Sabtu (12/10) di Kantor Desa Karangtengah, Kecamatan Cibadak, Kabupaten Sukabumi. Pelatihan ini melibatkan 37 peserta yang terdiri dari ibu-ibu kader posyandu dan guru-guru PAUD setempat. Para peserta sangat […]

  • Perpustakaan Tanpa Batas: Akses Mudah untuk Semua di Era Digital

    Perpustakaan Tanpa Batas: Akses Mudah untuk Semua di Era Digital

    • calendar_month Minggu, 19 Jan 2025
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Jakarta, Perpustakaan telah lama menjadi pusat pengetahuan dan informasi. Namun, di tengah pesatnya kemajuan teknologi, perpustakaan dihadapkan pada tantangan baru terkait inklusi dan aksesibilitas. Untuk itu, perpustakaan perlu berinovasi agar semua individu, termasuk penyandang disabilitas, dapat mengakses sumber daya yang ada tanpa hambatan di era digital. Perpustakaan Universitas Nusa Mandiri (UNM) telah mengambil […]

  • Setiap Suapan Penuh Berkah: Menyelami Adab Makan dan Minum dalam Islam"

    Setiap Suapan Penuh Berkah: Menyelami Adab Makan dan Minum dalam Islam

    • calendar_month Sabtu, 1 Feb 2025
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Adab makan dan minum dalam agama Islam tidak hanya mengajarkan cara mengonsumsi makanan, tetapi juga mencerminkan nilai-nilai moral dan etika yang diajarkan dalam Al-Qur’an dan hadits. Kita menjaga adab saat makan dan minum sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah SWT yang telah memberi nikmat, sekaligus menjaga keharmonisan hubungan sosial dengan sesama. Mengucapkan Bismillah […]

  • Inilah Para Juara One Day Tournament Bulutangkis Ganda Putra dan Putri| Doc.Istimewa

    Tuntas! One Day Tournament Bulutangkis Ungkap Juara Ganda Putra dan Putri

    • calendar_month Senin, 11 Agt 2025
    • account_circle Lusi Mardiana
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Bulutangkis UBSI Kampus Sukabumi, sukses menggelar One Day Tournament di GOR Pegasus. Ajang ini berlangsung meriah dengan tensi kompetitif yang tinggi, dan akhirnya melahirkan juara baru di kategori ganda putra serta ganda putri. Ganda Putra: Ezra & Abdulah Raih Kemenangan Pasangan Ezra A.I. Saroinson dan Abdulah Alfiya Ramdan tampil […]

expand_less