Kesehatan

Sukabumihitz -Varises adalah kondisi medis saat vena superfisial membesar dan terpelintir. Vena ini biasanya berkembang di kaki, tepat di bawah permukaan kulit.Komplikasinya dapat meliputi pendarahan, ulkus kulit, dan tromboflebitis superfisial (radang vena akibat bekuan darah). Jika pelebaran pembuluh darah terjadi di skrotum, kondisi tersebut dikenal sebagai varikokel, sedangkan yang muncul di sekitar anus disebut wasir […]

Sukabumihitz – Mahasiswa Universitas Nusa Mandiri (UNM) kembali menorehkan prestasi membanggakan. Dua mahasiswa Program Studi (Prodi) Bisnis Digital, Raka Muhammad Setia dan Nazwa Syifa Fitriani, berhasil meraih Juara 1 pada ajang Creative Ideas Poster: Design Poster Challenge 2025 yang berlangsung daring melalui Instagram pada 13–26 Juli 2025. Ajang ini menghadirkan isu-isu sosial dan teknologi yang dekat […]

Sukabumihitz – Di zaman sekarang, kita sering sekali mendengar orang membanggakan diri karena sibuk bekerja tanpa henti. Budaya ini memang menjunjung tinggi kerja keras. Sayangnya, ini bisa membuat kita sulit membedakan mana kerja keras yang sehat dan mana produktivitas yang sudah melewati batas. Tanpa sadar, kita malah mengorbankan kesehatan mental dan keseimbangan hidup demi pencapaian […]

Sukabumihitz – Pernah bangun tidur tapi badan rasanya kaku, nggak bisa gerak sama sekali, kayak ada yang menindih? Fenomena ini sering kita sebut “ketindihan” atau sleep paralysis. Banyak orang mengaitkannya dengan hal-hal mistis atau diganggu makhluk halus. Padahal, sebenarnya ada penjelasan ilmiah di baliknya, jadi ini sama sekali tidak ada hubungannya dengan supranatural, lho! Kenapa […]

Sukabumihitz – Paru-paru adalah organ vital yang bekerja tanpa henti untuk mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh dan mengeluarkan karbon dioksida. Namun, fungsi penting ini bisa terganggu bila seseorang memiliki kebiasaan merokok, karena zat-zat dalam rokok secara perlahan menghancurkan jaringan paru. Merokok telah menjadi penyebab utama berbagai gangguan pernapasan, terutama penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). Menurut artikel […]

Sukabumihitz – Praktis, murah, dan menggugah selera—itulah tiga alasan utama mengapa mie instan menjadi favorit banyak orang. Namun, di balik kenyamanan menikmati semangkuk mie panas, tersimpan berbagai potensi bahaya bagi kesehatan, terutama jika disantap terlalu sering. Sesekali mengonsumsi mie instan sebenarnya tak menjadi masalah. Tapi saat mulai menjadi menu harian, tubuh bisa mulai merasakan dampaknya. […]

Sukabumihitz – Banyak pasangan yang merencanakan pernikahan tanpa mempertimbangkan kecocokan rhesus darah. Padahal, perbedaan rhesus antara suami dan istri bisa menimbulkan risiko serius saat kehamilan, terutama jika istri memiliki rhesus negatif dan suami rhesus positif. Rhesus merupakan faktor protein yang terdapat di permukaan sel darah merah. Orang dengan rhesus positif memiliki protein tersebut, sementara rhesus […]

Sukabumihitz – Bayam sering kali dianggap sebagai sayuran super yang wajib ada dalam menu makan sehat. Kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, bayam dikenal dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan mata, hingga membantu menurunkan tekanan darah. Tak heran jika banyak orang memasukkan bayam ke dalam pola makan harian tanpa ragu. Namun, tidak banyak yang […]