Breaking News
light_mode
Beranda » Gaya Hidup » Kesehatan » Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Fungsi Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker

Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Fungsi Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker

  • account_circle Lusi Mardiana
  • calendar_month Kamis, 11 Sep 2025
  • comment 0 komentar
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Sukabumihitz – Sumbang darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah sebagai stok darah yang kemudian digunakan untuk transfusi. Penyumbangan darah biasa dilakukan rutin di Unit Donor Darah (UDD) PMI Pusat maupun Unit Donor Darah di daerah.

Aktivitas sumbang darah tidak hanya menyelamatkan nyawa penerima, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi pendonornya. Yuk, simak rangkuman manfaatnya.

1. Mengurangi Kekentalan Darah

Mengutip dari Kementrian Kesehatan Indonesia, Donor darah secara rutin membantu mengencerkan darah, sehingga mempermudah aliran dalam pembuluh dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Melalui penurunan zat besi berlebih dan pengurangan kekentalan darah, donor darah dapat mengurangi peluang terbentuknya plak di arteri—menekan risiko serangan jantung dan gangguan pembuluh darah.

3. Memicu Regenerasi Sel Darah

Setelah pendonoran, tubuh memproduksi sel darah baru yang lebih sehat. Proses ini menyegarkan kualitas darah secara keseluruhan.

4. Deteksi Kondisi Kesehatan Sejak Dini

Sebelum donor, dilakukan pemeriksaan tekanan darah, hemoglobin, serta skrining terhadap infeksi atau penyakit tertentu. Ini menjadi pengecekan kesehatan yang praktis dan sangat bermanfaat.

Baca juga: Bolehkan Donor Darah Saat Puasa? Berikut Penjelasannya!

  • Penulis: Lusi Mardiana

Rekomendasi Untuk Anda

  • Healthy Food Makin Digemari! Greek Yogurt Tetap Jadi Favorit

    Healthy Food Makin Digemari! Greek Yogurt Tetap Jadi Favorit

    • calendar_month Jumat, 3 Jul 2026
    • account_circle Ardila Khaylila
    • 0Komentar

    Sukabumihitz.com – Healthy food semakin populer seiring meningkatnya kesadaran masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat. Di tengah tren tersebut, Greek yogurt tetap menjadi pilihan banyak orang. Banyak orang mengonsumsinya saat menjalani pola makan sehat, rutin berolahraga, atau mencari camilan yang lebih bernutrisi. Banyak orang juga memadukan Greek yogurt dengan berbagai topping. Selain itu, produk ini […]

  • Berbagi Sesama Insan

    Buat Ramadhan Semakin Berarti dengan Menyebarkan Kebaikan Melalui Semangat Berbagi Sesama Insan

    • calendar_month Kamis, 4 Apr 2024
    • account_circle Dilan
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Universitas BSI Kampus Sukabumi sukses melaksanakan kegiatan Berbagi Sesama Insan dengan kegiatan yaitu berbagi takjil kepada warga pada selasa (2/3) di Universitas BSI Sukabumi kampus A, Jl Cemerlang No.8 Sukakarya Sukabumi. Kegiatan ini merupakan kegiatan rutin tahunan yang selalu diselenggarakan oleh Universitas BSI Kampus Sukabumi pada bulan Ramadhan. Tujuan dari kegiatan berbagi takjil […]

  • Sukabumi Culinary Night

    Sukabumi Culinary Night, Tingkatkan Pertumbuhan Ekonomi Melalui Wisata Kuliner

    • calendar_month Senin, 27 Mei 2024
    • account_circle Dilan
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Pemerintah Kota Sukabumi kembali menyelenggarakan event “kuliner malam” yang bertajuk Sukabumi Culinary Night pada Jumat (24/5). Dibuka oleh Penjabat Wali Kota, Kusmana Hartadji, acara tersebut berlangsung sampai minggu (26/5) dan berlokasi di Jalan Ir. H Djuanda, Kota Sukabumi. Mengutip dari kdp.sukabumikota.go.id, acara yang diadakan oleh Dinas Kumindag Kota Sukabumi ini melibatkan sekitar 30 […]

  • Seleksi paskibra kabupaten

    Kayla Nur Syifa, Siswi SMAN 1 Cisaat yang Meninggal Saat Mengikuti Seleksi Paskibraka Tingkat Kabupaten Sukabumi 2024

    • calendar_month Senin, 22 Apr 2024
    • account_circle Dilan
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Siswi SMA Negeri 1 Cisaat meninggal dunia saat mengikuti seleksi Paskibraka tingkat Kabupaten Sukabumi tahun 2024 di Kecamatan Palabuhanratu pada Jum’at (19/4). Ketua KCD wilayah V provinsi Jabar, Lima Faudiamar mengungkapkan mendapat kabar siswi SMAN 1 Cisaat meninggal dunia pagi menjelang siang. Sebelum meninggal dunia, Kayla Nur Syifa warga Desa Cibentang, Kecamatan Gunung […]

  • Memulai Bisnis di Usia Muda: Ini Dia Tantangan dan Peluangnya!

    Memulai Bisnis di Usia Muda: Ini Dia Tantangan dan Peluangnya!

    • calendar_month Senin, 3 Mar 2025
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Memulai bisnis di usia muda merupakan langkah yang menantang namun penuh peluang. Dengan perkembangan teknologi dan akses informasi yang luas, generasi muda memiliki kesempatan lebih besar untuk merintis usaha mereka sendiri. Namun, tentu saja ada berbagai tantangan yang harus dihadapi. Berikut adalah beberapa tantangan dan peluang dalam memulai bisnis di usia muda. Tantangan […]

  • Dari Jajan Jadi Cuan, Pemilik Kedai Reumbay Ceritakan Suksesnya

    Dari Jajan Jadi Cuan, Pemilik Kedai Reumbay Ceritakan Suksesnya

    • calendar_month Minggu, 18 Des 2022
    • account_circle Arjun
    • 0Komentar

    Sukabumi – Untuk bisa mengenalkan lebih jauh alumni-alumni juga mahasiswa-mahasiswa berprestasi Universitas BSI mengadakan acara yang dilakukan secara live via Instagram @ubsi_sukabumi pada sabtu pukul 16.00-17.00 Wib dengan tema acaranya “Dari Jajan Jadi Cuan”. Sebelum mengundang tamu diacara Hangout, Gunawan dan Erika memberikan info mengenai event-event yang akan diadakan di Unversitas BSI pada tahun 2023 […]

expand_less