Breaking News
light_mode
Beranda » Gaya Hidup » Kesehatan » Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Fungsi Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker

Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Fungsi Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker

  • account_circle Lusi Mardiana
  • calendar_month Kamis, 11 Sep 2025
  • comment 0 komentar
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Sukabumihitz – Sumbang darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah sebagai stok darah yang kemudian digunakan untuk transfusi. Penyumbangan darah biasa dilakukan rutin di Unit Donor Darah (UDD) PMI Pusat maupun Unit Donor Darah di daerah.

Aktivitas sumbang darah tidak hanya menyelamatkan nyawa penerima, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi pendonornya. Yuk, simak rangkuman manfaatnya.

1. Mengurangi Kekentalan Darah

Mengutip dari Kementrian Kesehatan Indonesia, Donor darah secara rutin membantu mengencerkan darah, sehingga mempermudah aliran dalam pembuluh dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Melalui penurunan zat besi berlebih dan pengurangan kekentalan darah, donor darah dapat mengurangi peluang terbentuknya plak di arteri—menekan risiko serangan jantung dan gangguan pembuluh darah.

3. Memicu Regenerasi Sel Darah

Setelah pendonoran, tubuh memproduksi sel darah baru yang lebih sehat. Proses ini menyegarkan kualitas darah secara keseluruhan.

4. Deteksi Kondisi Kesehatan Sejak Dini

Sebelum donor, dilakukan pemeriksaan tekanan darah, hemoglobin, serta skrining terhadap infeksi atau penyakit tertentu. Ini menjadi pengecekan kesehatan yang praktis dan sangat bermanfaat.

Baca juga: Bolehkan Donor Darah Saat Puasa? Berikut Penjelasannya!

  • Penulis: Lusi Mardiana

Rekomendasi Untuk Anda

  • Persib Bandung Juara Liga 1! Taklukkan Madura United setelah 10 Tahun Penantian!

    Persib Bandung Juara Liga 1! Taklukkan Madura United setelah 10 Tahun Penantian!

    • calendar_month Sabtu, 1 Jun 2024
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Persib Bandung akhirnya menyudahi penantian 10 tahun untuk menjuarai Liga 1 Indonesia setelah menaklukkan Madura United dengan skor 3-1 pada leg kedua final Championship Series di Stadion Gelora Bangkalan, Jumat. Kemenangan ini mengantarkan Persib meraih gelar pertama mereka di era Liga 1, setelah terakhir kali menjadi juara pada Liga Super Indonesia 2014. Pada […]

  • Rekomendasi tools untuk mencari jurnal ilmiah | Sumber: Freepik.com

    8 Tools Rekomendasi untuk Mencari Jurnal Ilmiah: Biar Artikelmu Nggak Nyasar!

    • calendar_month Jumat, 26 Sep 2025
    • account_circle Anita Rahmawati
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Menemukan jurnal ilmiah yang tepat untuk menerbitkan artikel akademik bukanlah perkara mudah. Tak jarang, penulis terjebak mengirimkan naskah ke jurnal predator atau ke jurnal yang tidak sesuai bidang keilmuan. Untuk membantu peneliti, dosen, maupun mahasiswa, berikut ini delapan tools rekomendasi terbaik untuk mencari jurnal ilmiah berkualitas dan memperbesar peluang publikasi. 1. Check.Submit Tool […]

  • lapak literasi

    Lapak Literasi Bareng Duta Baca: Ajak Generasi Muda Cintai Buku!

    • calendar_month Senin, 21 Jul 2025
    • account_circle Rahma Putri
    • 0Komentar

    Sukabumihitz -Minat baca masyarakat Sukabumi kembali mendapat angin segar lewat kegiatan Lapak Literasi yang digelar oleh Himpunan Mahasiswa Sistem Informasi Akuntansi (HIMASA) Universitas BSI Sukabumi. Bertempat di Alun-Alun Cisaat pada Minggu pagi (20/07), kegiatan ini berhasil menarik perhatian banyak pengunjung dari berbagai kalangan usia. Dengan menghadirkan puluhan buku bacaan, HIMASA menghadirkan suasana literasi yang menyenangkan […]

  • 5 Tips Puasa Sehat bagi Penderita Maag

    5 Tips Puasa Sehat bagi Penderita Maag

    • calendar_month Kamis, 19 Feb 2026
    • account_circle Vina Agustina
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadan selalu membawa keberkahan bagi umat Muslim. Namun, penderita maag sering menghadapi tantangan karena lambung mereka sensitif terhadap kondisi kosong terlalu lama. Meskipun begitu, kamu tetap bisa berpuasa dengan aman asalkan memahami 5 Tips Puasa Sehat bagi Penderita Maag serta menerapkannya secara konsisten. Selain itu, pola makan yang […]

  • Sambut Siswa Baru Kelas X, SMA Bina Insani  Bogor Gelar  Foundation Program

    Sambut Siswa Baru Kelas X, SMA Bina Insani  Bogor Gelar  Foundation Program

    • calendar_month Rabu, 9 Agt 2023
    • account_circle Redaksi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz.com, Bogor– SMA Bina Insani menyelenggarakan Foundation Program   tahun ajaran 2023/2024. Foundation Program   ini merupakan kegiatan yang diperuntukkan bagi siswa baru SMA Bina Insani kelas X. Kegiatan yang diadakan di SMA Bina Insani, Bogor,  dari Senin, 24/7/2023 hingga Jumat, 4/08/2023 ini berisi banyak kegiatan. “Foundation Program   merupakan Pekan Orientasi dan Konsep Diri Siswa (POKDIS) meliputi […]

  • Penghargaan Bergengsi Sukabumi Raih Juara 3 Paritrana Award 2024

    Penghargaan Bergengsi Sukabumi Raih Juara 3 Paritrana Award 2024

    • calendar_month Senin, 26 Agt 2024
    • account_circle Dian
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Kota Sukabumi kembali menorehkan prestasi membanggakan dengan meraih Juara 3 dalam ajang Paritrana Award Kategori Kabupaten/Kota Tingkat Provinsi Jawa Barat Tahun 2024. Penghargaan ini diterima dalam acara penganugerahan yang digelar di Aula Gedung Sate, Bandung, pada Sabtu (24/8). Penghargaan tersebut diterima langsung oleh Pelaksana Harian (Plh) Sekretaris Daerah Kota Sukabumi, M. Hasan Asari. […]

expand_less