darah
Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Fungsi Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker
- calendar_month Kamis, 11 Sep 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Sumbang darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah sebagai stok darah yang kemudian digunakan untuk transfusi. Penyumbangan darah biasa dilakukan rutin di Unit Donor Darah (UDD) PMI Pusat maupun Unit Donor Darah di daerah. Aktivitas sumbang darah tidak hanya menyelamatkan nyawa penerima, tetapi juga memberikan berbagai […]
Sering Lapar Meski Sudah Makan? Waspadai Polyphagia dan Faktor Penyebabnya
- calendar_month Senin, 8 Sep 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Rasa lapar yang terus muncul meskipun baru saja makan bisa menandakan sesuatu yang tidak biasa. Dalam dunia medis, para ahli menyebut kondisi ini sebagai Polifagia, yakni saat tubuh terus ‘menagih’ makanan meskipun asupan sudah cukup. Kondisi Medis yang Bisa Membuat Kita Cepat Lapar Menurut penjelasan dari Halodoc, ada beberapa gangguan kesehatan yang sering […]
Cokelat: Nikmat Manis yang Menyehatkan Tubuh dan Jiwa
- calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Siapa yang tidak suka cokelat? Camilan manis ini telah menjadi favorit berbagai kalangan, dari anak-anak hingga dewasa. Namun, tahukah Anda bahwa di balik kenikmatannya, cokelat menyimpan segudang manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui? Dari biji kakao pilihan yang melalui proses pengolahan khusus, cokelat tidak hanya memanjakan lidah tetapi juga menjadi sumber nutrisi […]
Cegah Stroke Sejak Dini: 6 Langkah Gaya Hidup Sehat yang Wajib Dicoba
- calendar_month Rabu, 6 Agt 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Stroke adalah penyakit serius yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu. Gangguan ini bisa menyebabkan kerusakan sel otak, kelumpuhan, kesulitan berbicara, atau bahkan kematian. Menjaga gaya hidup sehat menjadi langkah penting untuk mencegah risiko stroke. Di Indonesia, prevalensi stroke menurut Riskesdas 2018 mencapai 10,9 per 1.000 penduduk. Angka ini menunjukkan banyak masyarakat […]
Kolesterol Baik vs Kolesterol Jahat: Mana yang Lebih Dominan di Tubuh Anda?
- calendar_month Selasa, 5 Agt 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Tubuh menghasilkan kolesterol, yaitu zat lemak (lipid) yang terdapat di dalam darah dan seluruh sel tubuh. Kolesterol berperan penting dalam pembentukan membran sel, produksi hormon, vitamin D, serta empedu yang membantu mencerna lemak. Namun, kadar kolesterol yang tinggi atau tidak seimbang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, sehingga penting untuk memahami […]
Bahaya Varises dan Cara Mengurangi Risikonya
- calendar_month Minggu, 3 Agt 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz -Varises adalah kondisi medis saat vena superfisial membesar dan terpelintir. Vena ini biasanya berkembang di kaki, tepat di bawah permukaan kulit.Komplikasinya dapat meliputi pendarahan, ulkus kulit, dan tromboflebitis superfisial (radang vena akibat bekuan darah). Jika pelebaran pembuluh darah terjadi di skrotum, kondisi tersebut dikenal sebagai varikokel, sedangkan yang muncul di sekitar anus disebut wasir […]
Rhesus Darah dan Pernikahan: Apa yang Perlu Kamu Ketahui?
- calendar_month Sabtu, 26 Jul 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Banyak pasangan yang merencanakan pernikahan tanpa mempertimbangkan kecocokan rhesus darah. Padahal, perbedaan rhesus antara suami dan istri bisa menimbulkan risiko serius saat kehamilan, terutama jika istri memiliki rhesus negatif dan suami rhesus positif. Rhesus merupakan faktor protein yang terdapat di permukaan sel darah merah. Orang dengan rhesus positif memiliki protein tersebut, sementara rhesus […]
Bayam Sehat tapi Bisa Jadi Racun? Ini Fakta yang Jarang Diketahui
- calendar_month Jumat, 25 Jul 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Bayam sering kali dianggap sebagai sayuran super yang wajib ada dalam menu makan sehat. Kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, bayam dikenal dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan mata, hingga membantu menurunkan tekanan darah. Tak heran jika banyak orang memasukkan bayam ke dalam pola makan harian tanpa ragu. Namun, tidak banyak yang […]
