Beranda » Tag "manfaat serat"

manfaat serat

Pentingnya Asupan Serat Harian bagi Kesehatan dan Cara Memenuhinya

Minggu, 25 Mei 2025
Redaksi Smi
0Komentar

Sukabumihitz – Serat merupakan jenis karbohidrat yang tidak dicerna oleh tubuh, tetapi memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan dan menurunkan risiko berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, hingga kanker usus besar. Nutrisi ini bisa ditemukan dalam sayuran, buah-buahan, biji-bijian utuh, dan kacang-kacangan. Meski manfaatnya besar, banyak orang masih belum memenuhi […]

Kegiatan CSR Mahasiswa UMMI Hadirkan Edukasi Lingkungan di Panti Asuhan

Senin, 22 Jun 2026
Ardila Khaylila
0Komentar

Sukabumihitz.com, Sukabumi – Mahasiswa Program Studi Administrasi Bisnis Universitas Muhammadiyah Sukabumi (UMMI) menggelar kegiatan Corporate Social Responsibility (CSR) bertema “Hijaukan Harimu, Cerahkan Bumimu” di Panti Asuhan At-Taqwa pada 21 Juni 2026. Kegiatan ini menjadi bentuk nyata kontribusi mahasiswa dalam mendorong kepedulian terhadap lingkungan dan masyarakat. Program tersebut merupakan implementasi Mata Kuliah Etika Bisnis yang bertujuan […]

Berita

Ronggolawe Nusantara (RN) Sukses Gelar Piala Kapolres

Selasa, 23 Jun 2026
Hasna Wulandari
0Komentar

Sukabumihitz.com, Sukabumi – Ronggolawe Nusantara (RN) DPW Priangan Barat sukses menggelar Lomba Burung Berkicau Piala Kapolres Sukabumi Kota di APBN Arena, Terminal Lembursitu, Kota Sukabumi, Minggu (21/6). Ajang yang mulai berlangsung pukul 10.00 WIB tersebut menarik sekitar 600 peserta dari berbagai daerah. Para peserta memperebutkan hadiah utama berupa dua unit sepeda motor pada kelas bergengsi […]

Berita

KDM Gelar Sayembara Rp250 Juta untuk Temukan Taufik Hidayat

Selasa, 23 Jun 2026
M. Hilmi Syamsul Mukarrom
0Komentar

Sukabumihitz.com, Bandung – Sayembara KDM senilai Rp250 juta menjadi langkah yang menarik perhatian publik Jawa Barat. Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi atau KDM menawarkan hadiah bagi masyarakat yang membantu aparat menemukan Taufik Hidayat, buronan kasus dugaan penyekapan dan penyiksaan terhadap seorang perempuan Kabupaten Bandung. Langkah tersebut bertujuan mempercepat proses pencarian pelaku sekaligus memperkuat dukungan masyarakat […]

Warna pakaian terbaik sesuai undertone kulit Cool, Neutral, dan Warm

Gaya Hidup OOTD

Warm, Cool, atau Neutral Undertone? Ini Warna Baju yang Bikin Kamu Auto Stand Out

Minggu, 20 Jul 2025
Ina haryani
0Komentar

Sukabumihitz – Pernah merasa wajahmu terlihat kusam saat mengenakan warna baju tertentu, tapi justru tampak segar dengan warna lain? Itu bukan sekadar kebetulan. Kemungkinan besar, kamu sedang memakai warna yang cocok dengan undertone kulitmu. Apa Itu Undertone Kulit? Undertone adalah warna dasar kulit yang tidak berubah meski warna kulit tampak lebih gelap atau terang akibat […]

Berita Pendidikan

Tes TOEFL Mahasiswa Prodi Sistem Informasi Hadirkan Narasumber Internasional

Selasa, 23 Jun 2026
Hasna Wulandari
0Komentar

Sukabumihitz.com, Sukabumi – Program Studi (Prodi) Sistem Informasi Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) Kampus Kota Sukabumi menggelar kegiatan persiapan Tes TOEFL bagi mahasiswa semester 8 pada Rabu (23/6). Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya meningkatkan kompetensi bahasa Inggris mahasiswa sekaligus mempersiapkan mereka menghadapi dunia profesional global. Oleh karena itu, prodi menghadirkan pembekalan yang dapat membantu […]