Berat Badan
Manfaat Matcha untuk Kesehatan Energi Tenang dan Segudang Keunggulan
- calendar_month Minggu, 10 Agt 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Matcha, serbuk teh hijau asal Jepang yang dikenal sejak berabad-abad lalu, kini semakin populer di berbagai penjuru dunia, termasuk Indonesia. Orang-orang menyukai matcha bukan hanya karena warna hijaunya yang menarik atau rasanya yang khas, tetapi juga karena berbagai manfaat kesehatannya yang dibuktikan oleh penelitian ilmiah terkini. Manfaat utama yang layak diketahui: 1. Antioksidan […]
Berat Badan Tak Turun Meski Diet? Ini Alasan dan Solusinya!
- calendar_month Selasa, 6 Mei 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Beberapa orang mengalami frustasi ketika berat badan tidak kunjung turun, padahal sudah melakukan program diet. Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi efektivitas diet, mulai dari gaya hidup hingga kondisi medis tertentu. Bedasarkan sumber terpercaya seperti seperti Alodokter dan Halodoc, berikut adalah beberapa penyebab umum mengapa dietmu belum membuahkan hasil: 1. Stres Stres berlebih memicu […]
