Beranda » Gaya Hidup » Kesehatan » Cara Aman Gunakan Retinol untuk Dapatkan Kulit Halus dan Awet Muda

Cara Aman Gunakan Retinol untuk Dapatkan Kulit Halus dan Awet Muda

Lusi Mardiana
Senin, 20 Okt 2025
0 komentar
Cetak

Facebook Twitter Whatsapp Pinterest

Threads

Cara Aman Gunakan Retinol untuk Dapatkan Kulit Halus dan Awet Muda| Sumber:istockphoto.com

Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

Cara Penggunaan & Tips Aman

Agar retinol bekerja optimal, pengguna perlu menerapkan teknik penggunaan yang tepat. Beberapa tips yang penting antara lain:

Mulailah dengan konsentrasi rendah dan frekuensi rendah (misalnya 1–2 kali seminggu) agar kulit terbiasa.
Gunakan di malam hari setelah wajah bersih dan kering.
Setelah penggunaan, oleskan pelembap untuk mengurangi iritasi.
Saat siang hari, selalu gunakan tabir surya SPF minimal 30 karena retinol membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Hindari kombinasi dengan produk yang mengandung AHA/BHA atau bahan iritan lainnya.

Catatan & Risiko

Efek samping ringan seperti kemerahan, kulit kering, dan pengelupasan sering terjadi pada tahap awal adaptasi. Jika iritasi berlanjut, hentikan penggunaan dan konsultasikan ke dokter kulit. Selain itu, ibu hamil dan menyusui sebaiknya tidak menggunakan retinol tanpa rekomendasi medis karena risiko terhadap janin atau bayi.

Baca juga: Anemia Defisiensi Besi Masih Jadi Masalah Gizi Utama di Kalangan Remaja

Halaman 1 2

Tagskesehatan kulit pelembab perawatan rekomendasi retinol risiko sensitif tekstur

Penulis: Lusi Mardiana

Artikel Terkait

Berita

Dampak Karhutla bagi Kesehatan: Kenali Penyakit dan Cara Pencegahannya

20 jam yang lalu
Nafisya Maulida Mudrikah
0Komentar

Sukabumihitz – Kebakaran Hutan dan Lahan (Karhutla) serta cuaca ekstrem selama musim kemarau dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan bagi masyarakat. Dampaknya tidak selalu berakhir ketika api padam dan asap mulai berkurang. Sisa abu, partikel halus di udara, serta keterbatasan air bersih masih berpotensi mengganggu kesehatan dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Salah satu ancaman yang […]

Pendidikan Teknologi

Cara Merawat Komputer agar Awet dan Tetap Optimal

23 jam yang lalu
Rizal Muis Fermana
0Komentar

3. Terapkan Kebiasaan Penggunaan yang Aman Kebiasaan sehari-hari juga memengaruhi kondisi komputer. Oleh sebab itu, gunakan perangkat dengan hati-hati dan hindari tindakan yang dapat mengganggu proses kerja sistem. Matikan Komputer dengan Benar Hindari mematikan komputer secara paksa atau langsung mencabut kabel listrik saat sistem masih berjalan. Tindakan tersebut dapat menghilangkan data yang belum tersimpan dan […]

Berita Kesehatan

Bulan Imunisasi Kejar, Dinkes Kota Sukabumi Ajak Orang Tua Lindungi Kesehatan Anak

Jumat, 9 Okt 2026
Nafisya Maulida Mudrikah
0Komentar

Sukabumihitz.com, Sukabumi – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Sukabumi menggelar program Bulan Imunisasi Kejar sepanjang 2–31 Oktober 2026. Melalui program ini, pemerintah mengajak para orang tua melengkapi seluruh kebutuhan imunisasi anak sesuai dengan usianya. Oleh karena itu, Dinkes meminta masyarakat segera memeriksa catatan imunisasi buah hati mereka. Langkah ini sangat membantu orang tua mengenali jenis vaksin […]

Berita

Pria Diduga ODGJ Bacok Anggota Linmas di Sukabumi, Warga Amankan Pelaku

Selasa, 6 Okt 2026
sintia maulida rahman
0Komentar

Sukabumihitz – Sebuah video yang memperlihatkan pria dengan tangan terikat dan dikelilingi warga serta aparat TNI dan kepolisian ramai beredar di media sosial. Peristiwa tersebut terjadi di Kampung Muara, Desa Mekarnangka, Kecamatan Cikidang, Kabupaten Sukabumi, pada Senin (5/10/2026) sore. Pria berinisial H (39) itu menduga mengalami gangguan kejiwaan. Warga kemudian mengamankannya setelah ia menyerang anggota […]

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Pendidikan
Alumni Cyber University Bahas Kompetensi Lulusan Bisnis Digital
- Kamis, 8 Okt 2026
- Ardila Khaylila
- 0Komentar
Sukabumihitz.com, Jakarta – Alumni Cyber University menghadapi kebutuhan industri terhadap tenaga kerja yang cakap memadukan bisnis dan teknologi. Karena itu, Cyber University (Universitas Siber Indonesia) menggelar forum Cyber Connect 2026. Kegiatan berlangsung di Aula Cyber University, Jl. TB Simatupang No. 6, Jakarta Selatan, Kamis (24/9). Forum ini membahas kesiapan lulusan menghadapi tuntutan dunia kerja yang […]
Berita
Ngeri! Diduga ODGJ, Seorang Pria Lakukan Aksi Kekerasan dan Bacok Tetangga
- Rabu, 8 Apr 2026
- Aulia Ramadhani
- 0Komentar
Sukabumihitz – Aksi kekerasan mengguncang Kampung Bojong Duren, Desa Cibentang, Kecamatan Gunungguruh, Kabupaten Sukabumi, pada Selasa pagi (07/04). Seorang pria paruh baya berinisial U (58), yang diduga mengalami gangguan jiwa, nekat membacok tetangganya, Wandi (53), menggunakan senjata tajam jenis golok. Peristiwa ini langsung memicu kepanikan warga hingga mereka berhamburan keluar rumah. Kapolsek Gunungguruh, Iwan Gunawan, […]
Kesehatan Kuliner
Kunci Masakan Enak Ada di Pilihan Bahan dan Begini Rahasianya
- Senin, 11 Agt 2025
- Lusi Mardiana
- 0Komentar
Tips Memilih Buah Segar Lihat warna kulit buah Buah matang alami memiliki warna yang merata dan cerah. Hindari buah yang terlalu mengkilap karena bisa jadi dilapisi lilin. Tes dengan sentuhan Tekan perlahan kulit buah. Buah segar terasa kenyal, tidak terlalu keras, dan tidak terlalu lembek. Perhatikan aroma Buah seperti mangga atau melon yang matang akan […]
Bisnis
BSI Career Center: Tips Menjadi Freelancer Sukses bagi Gen Z di Era Digital
- Rabu, 26 Feb 2025
- Redaksi Smi
- 0Komentar
Sukabumihitz – Di era digital yang semakin canggih, kesempatan menjadi freelancer dan bekerja secara fleksibel semakin mudah. Gen Z yang suka kebebasan dalam berkarier dan tidak mau terikat dengan kerjaan kantoran punya banyak peluang untuk berkarier secara mandiri. BSI Career Center (BCC) Kampus Sukabumi membagikan beberapa tips agar kamu sukses menjadi freelancer di dunia digital. […]
Berita
Volume Sampah di Pantai Sukabumi Meningkat Selama Libur Lebaran 2024
- Selasa, 16 Apr 2024
- Dian
- 0Komentar
Sukabumihitz – Selama libur Lebaran tahun 2024, terjadi peningkatan yang signifikan untuk volume sampah di beberapa objek wisata pantai di Kabupaten Sukabumi. Sampah tersebut mencapai 220 ton per hari. Peningkatan ini sekitar 15 hingga 20 persen dari hari-hari biasanya. Kepala Bidang Pengelolaan Sampah Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kabupaten Sukabumi, Tety Suryati, mengungkapkan bahwa dalam sehari […]
Pendidikan
Cara Efektif Membuat CV untuk Memperkuat Peluang Karir Anda
- Selasa, 17 Sep 2024
- Redaksi Smi
- 0Komentar
Sukabumihitz – Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif saat ini, menyusun CV (Curriculum Vitae) yang efektif merupakan langkah awal yang sangat penting untuk memaksimalkan peluang karir Anda. Mengingat persaingan yang semakin ketat dan jumlah pelamar yang terus meningkat, memiliki CV yang mampu menarik perhatian perekrut menjadi sangat krusial. Dengan kata lain, memahami dan menerapkan cara-cara […]

Cek Spesifikasi Samsung Galaxy Z Fold7 dan Harga Resminya

Kamis, 31 Jul 2025
DDAMDOMM
0Komentar

Sukabumihitz – Samsung kembali mengukuhkan dominasinya di pasar ponsel lipat. Hal itu dengan memperkenalkan Galaxy Z Fold7, sebuah perangkat yang memiliki lompatan besar pada desain serta fungsionalitas dari pendahulunya. Ponsel ini fokus pada peningkatan portabilitas dan kemampuan fotografi. Z Fold7 dirancang untuk pengguna yang ingin merasakan pengalaman menggunakan smartphone premium kelas atas. Desain Lebih Tipis, […]

Warna pakaian terbaik sesuai undertone kulit Cool, Neutral, dan Warm

Gaya Hidup OOTD

Warm, Cool, atau Neutral Undertone? Ini Warna Baju yang Bikin Kamu Auto Stand Out

Minggu, 20 Jul 2025
Ina haryani
0Komentar

Warna Baju Terbaik untuk Tiap Undertone 1. Warm Undertone Pemilik warm undertone akan tampak memukau dengan warna-warna hangat seperti mustard, oranye bata, olive, coral, cokelat tanah, hingga kuning keemasan. Warna-warna ini mampu memberi efek cerah alami dan membuat kulit terlihat lebih glowing. 2. Cool Undertone Jika kamu punya cool undertone, cobalah warna dingin seperti biru […]

Game Hiburan

Magic Chess Season 6 Kenali 4 Synergy Baru Terkuat

Jumat, 12 Jun 2026
Vina Agustina
0Komentar

Sukabumihitz – Magic Chess: Go Go Season 6 resmi menghadirkan berbagai perubahan besar yang membuat meta permainan semakin seru. Selain menghadirkan update gameplay dan event terbaru, Season 6 juga memperkenalkan beberapa synergy baru yang langsung ramai pemain ranked gunakan. Banyak player mulai berburu combo paling overpowered demi push rank lebih cepat. Namun, pemain tidak bisa […]

Pendidikan

Final Piala AFF U‑23 2025 Indonesia vs Vietnam, Vietnam Juara Setelah Menang 1‑0

Selasa, 29 Jul 2025
Rizky Akbar
0Komentar

Sukabumihitz – Timnas Indonesia U-23 harus mengakui keunggulan Vietnam dalam final Piala AFF U-23 2025 yang berlangsung di Stadion Utama Gelora Bung Karno. Skuad Garuda Muda kalah tipis 0-1 setelah Nguyen Cong Phuong mencetak gol di babak pertama. Timnas Indonesia memulai laga dengan intensitas tinggi. Jens Raven langsung mengancam di menit ke-4, namun tembakannya melambung […]

Pendidikan

Lapak Literasi HIMASA UBSI Sukabumi: Merawat Semangat Membaca di Alun‑Alun Cisaat

Senin, 15 Sep 2025
Rifa Fitriyani
0Komentar

Sukabumihitz – HIMASA (Himpunan Mahasiswa Sistem Informasi Akuntansi) Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) Sukabumi kembali menggelar kegiatan Lapak Literasi pada Minggu (14/09) mulai pukul 10.00 hingga 12.00 WIB, bertempat di Alun‑Alun Cisaat. Acara yang diselenggarakan oleh Departemen Pengabdian Masyarakat HIMASA ini menjadi salah satu program rutin bulanan yang bertujuan menghidupkan budaya literasi di kalangan masyarakat, […]