Breaking News
light_mode
Beranda » Gaya Hidup » Kesehatan » Cara Aman Gunakan Retinol untuk Dapatkan Kulit Halus dan Awet Muda

Cara Aman Gunakan Retinol untuk Dapatkan Kulit Halus dan Awet Muda

  • account_circle Lusi Mardiana
  • calendar_month Senin, 20 Okt 2025
  • comment 0 komentar
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Cara Penggunaan & Tips Aman

Agar retinol bekerja optimal, pengguna perlu menerapkan teknik penggunaan yang tepat. Beberapa tips yang penting antara lain:

  1. Mulailah dengan konsentrasi rendah dan frekuensi rendah (misalnya 1–2 kali seminggu) agar kulit terbiasa.
  2. Gunakan di malam hari setelah wajah bersih dan kering.
  3. Setelah penggunaan, oleskan pelembap untuk mengurangi iritasi.
  4. Saat siang hari, selalu gunakan tabir surya SPF minimal 30 karena retinol membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Hindari kombinasi dengan produk yang mengandung AHA/BHA atau bahan iritan lainnya.

Catatan & Risiko

Efek samping ringan seperti kemerahan, kulit kering, dan pengelupasan sering terjadi pada tahap awal adaptasi. Jika iritasi berlanjut, hentikan penggunaan dan konsultasikan ke dokter kulit. Selain itu, ibu hamil dan menyusui sebaiknya tidak menggunakan retinol tanpa rekomendasi medis karena risiko terhadap janin atau bayi.

Baca juga: Anemia Defisiensi Besi Masih Jadi Masalah Gizi Utama di Kalangan Remaja

  • Penulis: Lusi Mardiana

Rekomendasi Untuk Anda

  • Tewas tenggelam

    Epilepsi Kambuh Saat Berenang, Seorang Pemuda Tewas Tenggelam di Pantai Cipatuguran Sukabumi

    • calendar_month Senin, 10 Jun 2024
    • account_circle Dilan
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Seorang pemuda bernama Suryadi (28 tahun), warga Kampung Cipatuguran, tewas akibat tenggelam di Pantai Cipatuguran, Kelurahan Palabuhanratu, Kecamatan Palabuhanratu, Kabupaten Sukabumi, pada Minggu, (9/6). Kasatpolairud Polres Sukabumi AKP Tenda Sukendar dalam laporannya mengatakan Suryadi ditemukan tewas tenggelam sekira pukul 16.20 WIB, setelah terseret ombak saat bermain di Pantai Cipatuguran sekitar satu jam sebelumnya atau 15.10 […]

  • Mengenal Skoliosis: Saat Tulang Belakang Melengkung Secara Abnormal| Sumber: Alodok

    Skoliosis: Mengenal Gejala, Dampak, dan Pentingnya Deteksi Dini

    • calendar_month Minggu, 23 Mar 2025
    • account_circle Redaksi Smi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz– Tulang belakang memang umumnya melengkung dengan cara yang alami, namun jika kelengkungannya tidak sesuai dengan pola normal, bisa dipastikan ada masalah pada tulang belakang kita. Salah satu penyakit yang terkait dengan kelainan ini adalah Skoliosis. Skoliosis adalah kelainan yang menyebabkan tulang belakang melengkung secara abnormal, membentuk seperti huruf “S” atau “C”. Penyakit ini umumnya […]

  • sman 1 cisaat

    ZHEPRASCA SMAN 1 Cisaat Pertahankan Tradisi Juara Utama di LKBB BSI FLASH

    • calendar_month Senin, 20 Okt 2025
    • account_circle Anisa Azskia
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Tim Paskibra SMAN 1 Cisaat atau yang terkenal dengan Zheprasca kembali mencatatkan prestasi membanggakan pada ajang LKBB BSI FLASH 2025. Dalam kompetisi bergengsi tingkat pelajar tersebut, mereka sukses meraih Juara Utama 3, hasil yang menjadi buah dari latihan panjang, semangat tinggi, dan kekompakan luar biasa. Salwa siswi kelas 12-VI, bersama Rizki Maulidan dari kelas […]

  • Kulit Terasa Kasar dan Penuh Bintik Kecil? Kenali Bruntusan dan Cara Mengatasinya

    Kulit Terasa Kasar dan Penuh Bintik Kecil? Kenali Bruntusan dan Cara Mengatasinya

    • calendar_month Jumat, 28 Nov 2025
    • account_circle Lusi Mardiana
    • 0Komentar

    Sukabumihitz – Bruntusan termasuk masalah kulit yang terasa kasar karena muncul bintik-bintik kecil di permukaan kulit. Kondisi ini biasanya muncul akibat penumpukan sel kulit mati, minyak berlebih, dan kotoran yang masuk ke pori-pori. Kombinasi ketiganya membuat tekstur kulit berubah dan tampak tidak rata. Masalah ini sering muncul di area wajah seperti dahi dan dagu, tetapi […]

  • SD Bosowa  Bina Insani Gelar Sosialisasi Program Perundungan

    SD Bosowa  Bina Insani Gelar Sosialisasi Program Perundungan

    • calendar_month Selasa, 24 Okt 2023
    • account_circle Redaksi
    • 0Komentar

    Sukabumihitz.com, Bogor– Beberapa pekan terakhir ramai dibicarakan perundungan di lingkungan sekolah. Hal ini tentu saja sangat mengkhawatirkan jika dibiarkan dan terus terjadi. Sebagai wujud perhatian atas fenomena yang sedang menjadi bahan perhatian Masyarakat luas, SD Bosowa  Bina Insani Bogor mengadakan program sosialisasi seputar perundungan. Kegiatan yang diselenggarakan pada hari Kamis, 19 Oktober 2023 ini bertempat […]

  • Prancis Paraguay

    Paraguay Bertahan Mati-matian, Prancis Tetap Melaju ke Perempat Final

    • calendar_month Minggu, 5 Jul 2026
    • account_circle Rizky Akbar
    • 0Komentar

    Sukabumihitz.com – Timnas Prancis memastikan langkah ke babak perempat final Piala Dunia 2026 setelah menundukkan Paraguay dengan skor tipis 1-0 pada laga babak 16 besar di Lincoln Financial Field, Philadelphia, Minggu (5/7/2026) WIB. Gol tunggal Kylian Mbappe dari titik penalti menjadi pembeda dalam pertandingan yang berlangsung ketat. Prancis langsung menguasai permainan sejak awal laga. Les […]

expand_less