Kesehatan

Sukabumihitz – Bulan Ramadhan adalah bulan yang dinanti-nanti umat Islam di seluruh dunia dengan kedatangannya membawa keberkahan dan kesempatan emas untuk meningkatkan ibadah serta mendekatkan diri kepada Allah SWT. Agar dapat menjalani Ramadhan dengan optimal, diperlukan persiapan yang matang, baik secara spiritual maupun fisik. Dengan niat yang tulus, tubuh yang sehat, dan pemahaman agama yang […]

Sukabumihitz – Teh kerap menjadi minuman favorit semua kalangan, baik di warung pinggir jalan maupun restoran mewah. Jika kita mengonsumsinya secara moderat, teh sebenarnya menawarkan banyak manfaat kesehatan, seperti mengurangi peradangan dan menurunkan risiko penyakit kronis. Namun, jika kita mengonsumsinya secara berlebihan, manfaat tersebut justru bisa hilang dan menimbulkan dampak negatif bagi tubuh. Dampak Minum […]

sukabumihitz – Diabetes melitus terus menjadi salah satu masalah kesehatan global yang memerlukan perhatian serius. Berdasarkan data terbaru dari International Diabetes Federation  (IDF), jumlah penderitanya telah mencapai 537 juta orang pada tahun 2023. Peningkatan ini terutama terjadi pada negara-negara berkembang, termasuk Indonesia. Prevalensi penyakit ini perkiraan mencapai 19,5 juta kasus, menjadikannya salah satu penyakit tidak […]

Sukabumihitz – Penderita gout atau encok mengalami penumpukan asam urat berlebih dalam darah, yang kemudian membentuk kristal di dalam sendi. Kristal ini dapat memicu peradangan, menyebabkan nyeri hebat serta pembengkakan. Penyakit asam urat ditandai dengan rasa sakit yang menyiksa, pembengkakan, dan sensasi panas di area persendian. Penyebab Asam Urat Tinggi Ada beberapa faktor yang dapat […]

Sukabumihitz – Selama ini, banyak orang mungkin terbiasa membuang air bekas cucian beras tanpa tahu manfaat besar yang terkandung di dalamnya. Air beras kaya akan gamma-oryzanol, sebuah senyawa yang berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar  ultraviolet (UV). Tak heran jika banyak produk kecantikan, terutama kosmetik, yang menjadikan air beras sebagai bahan utama. […]

Sukabumihitz – Siapa yang tidak pernah merasa stres di zaman sekarang? Pekerjaan yang menumpuk, tugas kuliah yang terus datang, atau overthinking mengenai hal-hal sepele yang tiba-tiba terasa berat. Terkadang, kita merasa ingin berbaring seharian tanpa gangguan. Namun, hidup tetap harus berjalan, bukan? Jadi, daripada stres semakin membuat keadaan makin ruwet, lebih baik cari cara untuk […]

Sukabumihitz – Dalam beberapa kasus, telapak tangan berkeringat dialami turun-temurun dalam keluarga. Oleh sebab itu, faktor genetik pun kemungkinan dapat memengaruhi. Para ahli tidak mengetahui dengan pasti, kondisi ini diduga disebabkan oleh kelenjar keringat di daerah tersebut yang menjadi lebih aktif dan sensitif. Penyebab Telapak Tangan Berkeringat Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan telapak tangan […]

Sukabumihitz – Anemia adalah kondisi kesehatan yang sering kali tidak disadari, tetapi penyebab anemia dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. Bayangkan tubuh yang merasa lelah tanpa alasan yang jelas, atau bahkan tidak mampu melakukan aktivitas sehari-hari tanpa rasa kehabisan energi. Itulah gambaran umum bagi mereka yang menderita anemia. Meskipun kondisi ini sering dianggap sepele, […]