normal
Benarkah Minum Air Dingin Bisa Membuat Gemuk?
- calendar_month Selasa, 23 Sep 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Di cuaca panas, minuman dingin terasa seperti penyelamat. Rasanya segar, menurunkan dahaga, dan membuat tubuh lebih rileks. Namun, sebagian orang menghindarinya karena percaya air dingin bisa membuat tubuh lebih cepat gemuk. Air Dingin Tidak Menambah Lemak Air putih, baik hangat maupun dingin, sebenarnya tidak mengandung kalori. Itu berarti, berapa pun jumlahnya, air putih […]
Penyebab Haid Tidak Teratur dan Cara Mengatasinya agar Siklus Lebih Lancar
- calendar_month Senin, 15 Sep 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Banyak wanita sering mengalami masalah haid yang tidak teratur. Kondisi ini dapat menimbulkan kebingungan karena sulit memprediksi kapan menstruasi akan datang. Lantas, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya? Apa itu Haid Tidak Teratur? Siklus haid dihitung mulai dari hari pertama menstruasi hingga hari pertama periode berikutnya. Normalnya, siklus berlangsung setiap 21–35 hari dengan […]
Kenali Risiko Asma dan Cara Efektif Mengontrolnya
- calendar_month Selasa, 9 Sep 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Asma adalah penyakit kronis pada saluran pernapasan yang menyebabkan peradangan dan penyempitan bronkus. Kondisi ini membuat penderitanya mengalami sesak napas, batuk, dan rasa berat di dada. Menurut World Health Organization (WHO), asma merupakan salah satu penyakit tidak menular yang jumlah kasusnya terus meningkat di seluruh dunia. Penyebab Asma Asma biasanya dipicu oleh kombinasi […]
Kenali Jenis Kulit Wajahmu dan Temukan Cara Perawatan yang Tepat
- calendar_month Kamis, 4 Sep 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Memahami tipe kulit wajah adalah langkah utama agar perawatan yang Anda pilih benar-benar tepat guna. Berdasarkan informasi dari C Derma, umumnya ada lima jenis kulit: normal, kering, berminyak, kombinasi, dan sensitif, yang bisa berubah seiring usia, hormon, atau lingkungan, seperti iklim tropis Indonesia. 1. Kulit Normal Kulit jenis ini ideal—tidak terlalu kering atau […]
