aktivitas

Sukabumihitz – BPBD Kota Sukabumi pada 5 Mei 2026 gencarkan mitigasi banjir limpasan di Warudoyong setelah hujan deras beberapa pekan terakhir meningkatkan risiko genangan. Tim Satgas PB turun langsung ke Jalan Dwikora, Kelurahan Warudoyong, untuk mengecek kondisi drainase dan memastikan aliran air tetap lancar. Petugas menemukan material lumpur, daun kering, dan sampah plastik menumpuk pada […]

Sukabumihitz – Aksi pencegatan truk Over Dimension Over Load (ODOL) terjadi di wilayah Lengkong, Pajampangan, Kabupaten Sukabumi, pada Minggu malam, 26 April 2026. Peristiwa ini menunjukkan dilema yang masyarakat hadapi di lapangan, antara menjaga infrastruktur jalan dan realitas ekonomi para sopir truk yang bergantung pada muatan berlebih untuk memenuhi kebutuhan hidup. Sejumlah warga menghentikan truk […]

Sukabumihitz – Di era serba digital, banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar tanpa sadar. Notifikasi yang terus muncul, kebiasaan scroll media sosial, hingga tuntutan untuk selalu online sering membuat pikiran terasa penuh. Kondisi ini memicu stres, menurunkan fokus, dan mengganggu kualitas hidup. Karena itu, kamu perlu mulai mengatur penggunaan gadget agar hidup terasa […]

Sukabumihitz – Gaya hidup tidak sehat di kalangan anak muda jadi ancaman kesehatan yang semakin nyata. Tren ini terus meningkat seiring aktivitas harian yang berjalan tanpa aturan jelas. Kondisi tersebut mulai memengaruhi banyak aspek kehidupan, mulai dari stamina hingga kualitas hidup. Banyak anak muda kini memilih aktivitas digital dan kesenangan instan tanpa mempertimbangkan dampak jangka […]

Sukabumihitz – Pengapuran tulang merupakan kondisi yang sering berhubungan dengan osteoartritis, yaitu penyakit degeneratif pada sendi. Kondisi ini terjadi ketika bantalan tulang rawan yang melindungi ujung tulang mengalami kerusakan secara bertahap. Akibatnya, jadi saling bergesekan dan menimbulkan rasa nyeri serta keterbatasan gerak. Pengapuran tulang dapat menyerang berbagai bagian tubuh, seperti lutut, pinggul, tangan, hingga tulang […]

Sukabumihitz – Di tengah kesibukan aktivitas sehari-hari, kita sering kali terlena dengan urusan dunia hingga melupakan kewajiban sebagai hamba. Padahal, menjaga keimanan merupakan hal yang sangat penting agar hidup tetap memiliki arah dan tujuan yang jelas. Tanpa iman yang kuat, seseorang mudah merasa kosong, kehilangan makna, bahkan sulit menemukan ketenangan dalam menjalani kehidupan. Iman dapat […]

Sukabumihitz – Di tengah gempuran notifikasi dan arus informasi yang terus mengalir, kemampuan mengelola waktu menjadi pembeda antara orang yang sekadar sibuk dan yang benar-benar produktif. Oleh karena itu, Program Beasiswa Mentorship Pribumi kembali menggelar sesi edukasi materi ke-8. Sesi ini mengangkat tema “Time Management Bukan Sekadar Sibuk: Seni Mengatur Waktu dan Menentukan Prioritas di […]

Sukabumihitz – Banyak orang menganggap rasa lelah sepanjang hari sebagai hal yang wajar. Padahal, kelelahan yang terus muncul sering menjadi tanda bahwa tubuh dan pikiran bekerja tanpa pengelolaan energi yang baik. Aktivitas dari pagi hingga malam memang menyita waktu, tetapi banyak orang lupa mengatur ritme kerja, waktu istirahat, dan kebiasaan kecil yang sebenarnya sangat berpengaruh. […]