Gaya Hidup

Sukabumihitz – Indonesia merupakan negara beriklim tropis yang berada di garis khatulistiwa, sehingga suhu udara relatif panas sepanjang tahun. Mengutip Sukabumiupdate, kondisi ini membuat masyarakat lebih memilih pakaian berbahan ringan dan sejuk agar tetap nyaman beraktivitas meski di bawah teriknya matahari. Selain menambah rasa adem, pemilihan bahan baju yang tepat juga dapat membantu mengurangi produksi […]

Sukabumihitz – Bayam sering kali dianggap sebagai sayuran super yang wajib ada dalam menu makan sehat. Kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, bayam dikenal dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan mata, hingga membantu menurunkan tekanan darah. Tak heran jika banyak orang memasukkan bayam ke dalam pola makan harian tanpa ragu. Namun, tidak banyak yang […]

Sukabumihitz – Pernah nggak sih kamu merasa otak terus mikir tanpa henti, bahkan soal hal kecil yang sebenarnya nggak penting? Atau tiba-tiba jantung berdebar, napas sesak, dan pikiran terasa kacau tanpa alasan yang jelas? Dua kondisi ini sering bikin bingung: overthinking dan anxiety attack. Meski tampak serupa, keduanya punya perbedaan yang penting untuk dikenali. Dengan […]

Sukabumihitz – Mochi Tsuki, merek mochi yang sudah lama dikenal di Sukabumi, terus memperkuat eksistensinya sebagai camilan tradisional berkualitas. Berlokasi di Jalan Almuwahidin No.19, Karangtengah, Cibadak, Mochi Tsuki menghadirkan 21 varian rasa seperti greentea, cokelat, keju, durian, dan stroberi. Teksturnya kenyal dan lembut, dengan isian manis yang pas di lidah. Kisah Inspiratif di Balik Mochi […]

Sukabumihitz – Stunting merupakan suatu masalah kekurangan gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang tidak memadai dalam waktu yang cukup lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan tubuh. Anak yang mengalami stunting cenderung memiliki tinggi badan di bawah standar untuk usianya, serta mengalami keterlambatan fisik dan kognitif jika kita bandingkan dengan teman […]

Sukabumihitz – Smoothie bowl memang identik dengan gaya hidup sehat, tampilannya yang cantik dan warna-warni kerap muncul di media sosial sebagai simbol makanan bergizi dan kekinian. Tapi siapa bilang makanan sehat dan estetik hanya datang dari luar negeri dan harus mahal? Indonesia justru memiliki banyak pilihan makanan tradisional berbasis bahan lokal yang tak kalah bergizi, […]

Sukabumihitz – Ingin melepas penat dari hiruk-pikuk kota? Pantai Solokan Saat di Sukabumi menawarkan pelarian sempurna bagi pencinta ketenangan dan keindahan alam. Terletak di kawasan selatan Sukabumi, pantai ini menyuguhkan pesona alami yang masih asri dan jarang tersentuh wisata massal. Pesona Alam yang Memanjakan Mata Pantai Solokan Saat menghadirkan pemandangan eksotis yang sulit dilupakan. Hamparan […]

Sukabumihitz – Pernah merasa wajahmu terlihat kusam saat mengenakan warna baju tertentu, tapi justru tampak segar dengan warna lain? Itu bukan sekadar kebetulan. Kemungkinan besar, kamu sedang memakai warna yang cocok dengan undertone kulitmu. Apa Itu Undertone Kulit? Undertone adalah warna dasar kulit yang tidak berubah meski warna kulit tampak lebih gelap atau terang akibat […]