Gaya Hidup

Sukabumihitz – Setiap kali kamu membuka Instagram, TikTok, atau media sosial lainnya, perhatianmu menjadi incaran. Orang-orang dan platform berlomba membuatmu tetap fokus pada layar. Perhatianmu kini menjadi mata uang paling berharga. Semakin lama kamu fokus pada sesuatu, semakin besar nilai yang mereka peroleh. Kamu mungkin tidak sadar, tapi setiap detik yang kamu habiskan di media […]

Sukabumihitz – Mengatur waktu dan energi sering menjadi tantangan terbesar dalam kehidupan modern. Banyak orang merasa sibuk sepanjang hari, tapi tetap merasa tidak produktif. Sebenarnya, produktivitas bukan hanya soal bekerja lebih lama, tapi juga tentang mengelola energi dan fokus secara efektif. Dengan strategi yang tepat, setiap aktivitas bisa dijalankan lebih optimal, tanpa stres berlebihan. 1. Prioritaskan […]

Sukabumihitz – Menjelajahi kekayaan kuliner Indonesia berarti memahami lebih dalam budaya, kebiasaan, serta nilai yang hidup di tengah masyarakat. Melalui makanan, setiap daerah menampilkan identitasnya masing-masing. Di Indonesia, ragam kuliner hadir dengan cita rasa khas dari Sabang sampai Merauke. Rempah-rempah yang melimpah turut membentuk karakter rasa yang kuat sehingga masakan Indonesia digemari banyak orang. Lebih […]

Sukabumihitz – Bulan Ramadan tidak menjadi penghalang bagi masyarakat untuk tetap berbagi melalui aksi kemanusiaan. Untuk menjaga ketersediaan stok darah selama bulan suci, Palang Merah Indonesia Kota Sukabumi menghadirkan layanan donor darah selama 24 jam penuh. Kebijakan ini berbeda dari hari biasa. Sebelumnya, PMI hanya membuka layanan donor pada pukul 08.00 hingga 21.00 WIB. Salah […]

Sukabumihitz – Sukabumi bukan cuma kaya wisata alam. Kota ini juga menyimpan ragam kuliner unik, makanan tradisional, serta jajanan UMKM dengan rasa autentik. Banyak kuliner khas belum banyak terekspos namun punya kualitas rasa yang kuat. Selain itu, ragam kuliner tersebut mampu menghadirkan pengalaman rasa yang berbeda untuk masyarakat maupun wisatawan. Untuk itu, berikut rekomendasi jajanan […]

Sukabumihitz – Menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadan selalu membawa keberkahan bagi umat Muslim. Namun, penderita maag sering menghadapi tantangan karena lambung mereka sensitif terhadap kondisi kosong terlalu lama. Meskipun begitu, kamu tetap bisa berpuasa dengan aman asalkan memahami 5 Tips Puasa Sehat bagi Penderita Maag serta menerapkannya secara konsisten. Selain itu, pola makan yang […]

Sukabumihitz – Saat membahas kuliner khas Sukabumi, roti mochi hampir selalu menempati posisi teratas. Tekstur kenyal dengan isian manis menjadikan mochi sebagai oleh-oleh legendaris yang wisatawan buru setiap kali datang ke Kota Sukabumi. Mochi tidak hanya hadir sebagai makanan ringan. Kuliner ini melekat kuat sebagai identitas daerah. Wisatawan dapat menemukan roti mochi di hampir setiap […]

Sukabumihitz – Belakangan ini aku sering mendengar keluhan teman-teman sebaya tentang perut yang tiba-tiba perih, dada panas, atau rasa mual yang datang tanpa permisi. Yang mengejutkan, keluhan ini sudah tidak lagi terbatas pada orang dewasa. Justru semakin banyak anak muda—termasuk mahasiswa kampus Sukabumi—yang mulai akrab dengan penyakit asam lambung. Aku sendiri pernah mengalaminya, dan dari […]