usia
Jangan Anggap Remeh! Kantuk Berlebihan Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius
- calendar_month Selasa, 21 Okt 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Rasa kantuk yang berlebihan bisa muncul meski Anda tidur cukup di malam hari. Biasanya ditandai dengan kesulitan tetap terjaga, atau meningkatnya keinginan tidur pada siang hari, terutama saat tubuh tidak banyak bergerak, misalnya ketika mengemudi atau duduk di kantor. Meski ngantuk kadang dianggap normal, jika terjadi setiap hari selama tiga bulan atau lebih, […]
Kenali Jenis Kulit Wajahmu dan Temukan Cara Perawatan yang Tepat
- calendar_month Kamis, 4 Sep 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Memahami tipe kulit wajah adalah langkah utama agar perawatan yang Anda pilih benar-benar tepat guna. Berdasarkan informasi dari C Derma, umumnya ada lima jenis kulit: normal, kering, berminyak, kombinasi, dan sensitif, yang bisa berubah seiring usia, hormon, atau lingkungan, seperti iklim tropis Indonesia. 1. Kulit Normal Kulit jenis ini ideal—tidak terlalu kering atau […]
Waspadai Hipertensi! Kenali Tanda, Penyebab, dan Dampaknya bagi Jantung
- calendar_month Minggu, 6 Apr 2025
- 0Komentar
Sukabumihitz – Hipertensi, atau yang lebih dikenal sebagai darah tinggi, adalah kondisi ketika tekanan dalam pembuluh darah seseorang secara konsisten melebihi batas normal. Umumnya, tekanan darah sehat berada di kisaran 120/80 mmHg. Jika angkanya terus berada di atas 140/90 mmHg, kondisi ini perlu diwaspadai karena berisiko memicu berbagai penyakit serius. Masalah ini bisa berbahaya karena […]
